Erinmiajames Nude - Brightlocal News
Les oméga 3 (epa et dha) réduisent l'inflammation et protègent le cartilage. Dosage recommandé : 1000 à 2000 mg/jour via poissons gras ou compléments de qualité pour soulager l'arthrose.
En conclusion, le choix des oméga-3 en cas d’arthrose est une décision importante pour votre santé … Riche en oméga-3, l’huile de poisson arrive en tête des recommandations du docteur kuhn. Ces acides gras essentiels sont connus pour leurs propriétés anti-inflammatoires, bénéfiques aux
